Утепление пола пенопластом с подвала. Преимущество теплого пола https://letorf.ru/teplye-poly/teplij-pol-pod-laminat/ заключается в отсутствии необходимости сбивать стяжку, делать мокрые работы. Во-первых, нужно спуститься в подвал, и посмотреть, реально ли вообще прибить пенопласт к потолку, не мешают ли трубы или кабеля. Если все хорошо, то нужно найти пол вашей квартиры из подвала с точностью до полуметра, хорошо, если это можно определить по несущим стенам. Если нет, то вам понадобится длинное сверло.